糖尿病は発症要因から大きく1型、2型に分けられます。日本人では糖尿病患者さんの約95％が2型糖尿病といわれ、｢ストレス｣、｢肥満｣、｢運動不足｣、｢暴飲暴食｣などのライフスタイルのみだれがおもな原因となって起こります。 生活習慣病の1つとして数えられてい…

今回はお客様から頂いた、「運動しないでプロテインを飲んでも大丈夫なのでしょうか？使われなかったプロテインは肝臓や腎臓の負担になると聞きましたが大丈夫なのでしょうか？」との質問にお答えします。「コロナ太り」という単語がメディアで放送されるな…