試して欲しい!短期間で肌を白くする方法4つ 完全オーダメイド毛穴フェイシャル今なら1回2400円!!【Bellefiore】

紫外線を浴びて日焼けをすると、あっという間に活性酸素が増えて老化がすすみます。肌にシミができはじめているのに、まだ日焼け止めしかやっていない人はかなりマズイかも。今から最短で肌を白くする4つの方法をご紹介しますので、日焼けしてしまった人は必見ですよ。

今回は、洗顔方法・美容成分・生活習慣・食べ物の4つの方法からアプローチする方法で、効率的に白い肌を取り戻すことを目指します。 とにかく短期間でできるだけ白くしたい!という人は、30日間続けることを目安に、肌を白くする方法を徹底的に実行してみてくださいね。 洗顔は、「クレンジング(メイク落とし)、洗顔(汚れ落とし)、ピーリング(角質除去)」の3ステップが含まれます。これをワンセット朝晩おこない、肌をリセットすることで、美白ケア化粧品のパワーを高めることができます。 反対に、洗顔をおろそかにすると、肌に残った汚れや古い皮脂が酸化して表面の角質が固く厚くなり、美白ケアが肌の奥に浸透していきません。汚れた固い肌は、荒れた畑のようなもの。洗顔で肌のゴミを取り除き、固い肌を柔らかく耕すことで、短期間で肌を白くすることにつながります。美白ケアに適した洗顔法の3ステップについて、詳しく説明します。 クレンジングの選び方 クレンジング剤って、オイリー肌・乾燥肌・混合肌それぞれの肌質にあったものを使うことが必須だと思っていませんか? しかし、肌質というのは油分と水分のバランスによって分類されるものなので、ザックリといえば全員が混合肌です。詳しいことは肌質測定器などで測ってみないとわからないので、自分の肌質に合わせてクレンジング剤を選ぶことは簡単ではありません。 そのため、お気に入りのクレンジング剤が見つかっていない人には、オイルタイプと乳液タイプのちょうど中間にあたる、ジェルタイプを選ぶことをおすすめします。 一般的には、オイリー肌の人や、濃いメイクをする人は、皮脂や油汚れをしっかり落とすためにオイルやリキッドのクレンジングを選ぶのが良いとされます。そして乾燥肌の人はうるおいを保つために、マイルドな乳液やクリームでクレンジングするのが良いとされています。 実際の肌質に合わないクレンジング剤を使ったために、肌に悪い影響を与えてしまうパターンは少なくありません。クレンジングや洗顔料は、種類よりも洗い方のほうが重要なので、種類で迷うようなら肌に負担をかけにくいジェルタイプをサクッと選び、次のステップにすすみましょう。 美白洗顔のポイント 美白のための洗顔は、時間をかけて丁寧に行なうことがポイントです。決して肌を擦らないように、どんな種類の洗顔料でも泡立ててから顔に乗せて、中指ではなく主に薬指を使ってやさしく洗うと効果的。汚れが溜まりやすい小鼻や鼻の下などは、とくに時間をかけてください。そして、洗顔料が肌に残らないように、常温に近い水でよくすすぎます。 洗顔後、軽くタオルドライをしたら肌を触ってみてください。「ザラつくこと無く、うるおい感が残っている」と思えれば、上手に洗えています。できれば洗顔料の試供品をいくつか使ってみて、洗い上がりが自分好みのものを探しましょう。ヘトヘトに疲れて帰宅した1日の終わりでも、がんばってお手入れしようというモチベーションが湧いてきます。 ピーリングのやり方と頻度 ピーリングは、毎日使うことができる「角質ケア用ピールローション」を使います。ピーリング(剥がす)と聞くと、「コットンで拭きとる」と思い込みがちですが、ピールローションは肌に馴染ませるだけでも大丈夫。植物性の角質除去成分の働きで、固くなった角質を柔らかくする効果が期待できます。 敏感肌の人は、ピーリングを敬遠してきたかもしれませんが、今までピールローションを使ってこなかった人ほど、成果を感じられると思います。ピーリングはおすすめの美白テクニックなので、ぜひ取り入れてください!